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Gesundes Gehirn dank diesen 14 Tipps!

Sie sagen, dass das Gehirn ein Muskel ist – „trainieren oder verlieren!“ Was bedeutet dies in der Praxis? Was bedeutet, ein gesundes Gehirn zu haben? Wie definiert man das? Die Stärke und Wirksamkeit des Gehirns wird als kognitive oder mentale Fähigkeit bezeichnet. Wie viel und wie effizient das Hirn arbeitet, wird unter anderem mit Intelligenztests […]