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Das lebensspendene MOLEKÜL: "Wasserstoff als Baustein des Lebendigen"
Das lebensspendene MOLEKÜL: "Wasserstoff als Baustein des Lebendigen"
AWAKE EVENT 2025 - VIDEO 2
Text Version von Video 2
Hast du keine Zeit, das Video anzuschauen? Kein Problem!
Verpasse nicht die wertvollen Informationen und lies dir dieses Transkript durch.
Einleitung
Willkommen zurück zum ersten und gleichsam größten Event zur Ergründung des Wasserstoffs zur Förderung von Langlebigkeit & Ausgeglichenheit, das AWAKE Event. Ich bedanke mich für eure positiven Rückmeldungen zum ersten Video. Es freut mich zu sehen, dass ihr alle das Thema genau so spannend findet wie ich auch.
Im ersten Video haben wir die außergewöhnliche Rolle von Wasserstoff im Universum beleuchtet. Wasserstoff, das erste und kleinste Element, ist das Fundament des Kosmos und macht etwa 70 % des Universums aus. Es ist das Molekül, das die Sterne und Galaxien formt und durch dessen Fusion die Sonne ihre Energie freisetzt – die Energie, die alles Leben auf der Erde ermöglicht.
Wir haben gesehen, wie Wasserstoff seit dem Urknall die Grundlage für das Leben und die Balance im Universum schafft. Dieses Molekül durchdringt alles – vom größten Planeten bis zum kleinsten Wassertropfen – und ist der Baustein, der die Harmonie und Struktur des Kosmos aufrechterhält.
Jetzt im zweiten Video schauen wir uns an, wie diese kosmische Kraft auch auf der Erde eine entscheidende Rolle spielt und komplexes Leben wie das des Menschen hervorbringen kann. Wir werden außerdem feststellen, wie Wasserstoff in Kombination mit einem anderen bekannten Molekül das Gleichgewicht des Lebens auf der Erde geschaffen hat.
Getreu dem alchemistischen Motto: “Gleichgewicht ist die Grundlage des großen Werks.”
Nimm dir also unbedingt die Zeit jetzt dieses Video anzuschauen und diese wichtigen Informationen zu erhalten.
Hauptteil: Das lebensspendene Molekül
Im Weltall kommt Wasserstoff in atomarer Form vor, während sich auf der Erde zwei Wasserstoffatome zu einem Molekül verbinden, H2, auch molekularer Wasserstoff genannt. Es ist eine bioverfügbare Form, die für alles Lebendige von entscheidendem Wert ist. Molekularer Wasserstoff ist Bestandteil fast jeder organischer Verbindung, er kommt in allen lebenden Organismen vor, bis zu den kleinen Einzellern und den größten Lebewesen dieser Welt.
In unserer Erdatmosphäre haben wir nur einen sehr kleinen Anteil von molekularem Wasserstoff, nur etwa 0,00005%. Im Vergleich dazu sind es ca. 21% Sauerstoff und 75% Stickstoffgas. Wasserstoff kann jedoch sehr leicht Verbindungen mit anderen Elementen eingehen, so auch mit einem Sauerstoffatom um zu H20 zu werden, etwas das wir als Wasser bezeichnen.
Nicht umsonst wird unsere Erde auch der blaue Planet genannt, denn es verstecken sich ungeheure Mengen an Wasserstoff, gebunden als Wasser auf der Erdoberfläche, selbst wir Menschen bestehen zu schätzungsweise 70-80% aus Wasser. Der größte Teil des Sauerstoffs und der größte Teil des Wasserstoffs, beide Elemente, die fürs das Leben notwendig sind, binden wir im menschlichen Körper in Form von Wasser. Unser Herz und Gehirn bestehen zu 73% aus Wasser, die Lunge zu etwa 83% und unsere Muskeln zu 79%.
Wasser wird nicht umsonst als das Lebenselixier schlechthin bezeichnet. Warum ist es so wichtig? Na weil es zwei Wasserstoffatome (H2) und ein Sauerstoffatom (O) enthält und eine alchemistische Balance herstellt, die zum Leben notwendig ist.
Welche Form der Balance ist das?
Zunächst der Sauerstoff: Er ist für unseren Körper lebenswichtig, denn er liefert uns die Energie, die wir für jede unserer Zellen benötigen. In den sogenannten Mitochondrien, den ‚Kraftwerken‘ unserer Zellen, hilft Sauerstoff dabei, Nährstoffe wie Glukose in Energie umzuwandeln, die dann als ATP gespeichert wird. Ohne Sauerstoff könnten unsere Zellen ihre Arbeit nicht verrichten – besonders das Gehirn ist darauf angewiesen. Außerdem unterstützt Sauerstoff wichtige Prozesse wie die Entgiftung in der Leber und stärkt unser Immunsystem im Kampf gegen Krankheitserreger. Sauerstoff ist also essenziell für unser Überleben, unsere Gesundheit und die Energieproduktion im Körper.
Sauerstoff ist zwar lebenswichtig, hat aber auch eine Schattenseite. Wenn unser Körper Sauerstoff verarbeitet, entstehen dabei sogenannte freie Sauerstoffradikale. Das sind instabile Moleküle, die in unseren Zellen Schäden verursachen können, indem sie andere Moleküle angreifen und oxidativen Stress auslösen. Dieser Stress beschleunigt Alterungsprozesse, schwächt das Immunsystem und erhöht das Risiko für Krankheiten wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder Entzündungen. Unser Körper braucht also einen Ausgleich, um die negativen Effekte der freien Radikale in Schach zu halten und das Gleichgewicht zu bewahren.
Hier kommt Wasserstoff als Gegenspieler ins Spiel. Wasserstoff ist das natürlichste Antioxidans auf der Welt und hilft dem Körper, die schädlichen freien Sauerstoffradikale zu neutralisieren. Anders als viele andere Antioxidantien ist Wasserstoff so klein, dass er in jede Zelle eindringen und sogar die Blut-Hirn-Schranke überwinden kann. Dadurch erreicht er auch die empfindlichsten Bereiche unseres Körpers und schützt die Zellen effektiv vor oxidativem Stress. Wasserstoff unterstützt so das Gleichgewicht im Körper und wirkt dem Alterungsprozess entgegen – eine Art ‚Schutzschild‘ gegen die unerwünschten Effekte des Sauerstoffs.
Wir brauchen sowohl Wasserstoff als auch Sauerstoff, um überhaupt leben zu können und wir benötigen beide Moleküle im richtigen Verhältnis.
Man könnte sich Sauerstoff und Wasserstoff wie Feuer und Wasser vorstellen. Sauerstoff ist das Feuer, das Energie und Kraft liefert und Prozesse antreibt – doch ein Feuer kann schnell unkontrolliert brennen und Schaden anrichten. Anders ausgedrückt zu chronischen niederschwelligen Entzündungen, sogenannte Entzündungsherden führen. Hier wirkt Wasserstoff wie das kühlende Wasser, das die Intensität reguliert und das Feuer in die richtige Richtung lenkt. Er hält die Flammen genau auf dem Level, das der Körper braucht, um vital zu bleiben, ohne Schaden zu nehmen. Zusammen schaffen sie ein perfektes Gleichgewicht: Energie und Schutz im Einklang – ein inneres Feuer, das kontrolliert und nachhaltig brennt. Sauerstoff ist eines der stärksten Oxidantien, Wasserstoff ist eines der stärksten Antioxidantien und in diesem Wechselspiel kann komplexes Leben reguliert werden.
Doch wie ist es um diese Balance gestellt?
Das Angebot an Sauerstoff ist dasselbe wie noch vor Jahrmillionen Jahren, die Atmosphäre ist unverändert mit 21% Sauerstoff erhalten geblieben. Doch die Lebensumstände des Menschen haben sich drastisch verändert. Diese Auswirkungen haben dazu geführt, dass wir zu wenig Wasserstoff bekommen obwohl wir einen höheren Bedarf hätten und dieses essentielle Verhältnis zwischen Sauerstoff und Wasserstoff ins Wanken geriet.
Warum ist das so?
Es gibt nur drei klassische Wege zur Aufnahme von Wasserstoff.
1. Atmosphäre: Wasserstoff ist zwar in der Atmosphäre vorhanden, jedoch in sehr geringen Mengen (ca. 0,00005 % der Atmosphäre). Diese Konzentration ist so niedrig, dass die Aufnahme über die Atemluft für den menschlichen Körper kaum eine bedeutende Wasserstoffquelle darstellt.
2. Trinkwasser: Wasser besteht aus zwei Wasserstoff- und einem Sauerstoffatom (H₂O). Allerdings ist der Wasserstoff im H₂O-Molekül chemisch gebunden und steht dem Körper in dieser Form nicht als freies Wasserstoffgas zur Verfügung. Über Verstoffwechselung lässt sich ein Anteil des Wasserstoffs freisetzen.
3. Ernährung: Bestimmte Nahrungsmittel fördern die Produktion von Wasserstoff im Darm. Im Verdauungsprozess zersetzen Darmbakterien diese Stoffe und setzen dabei kleine Mengen Wasserstoffgas frei, das in den Blutkreislauf gelangt. Die wichtigsten Wasserstoffionenquellen sind ansonsten frische rohe Pflanzen, Obst und Gemüse.
Das große Problem liegt schon auf der Hand. Der moderne Mensche verbringt einen winzigen Bruchteil seiner Lebenszeit in der freien Natur (also in der Atmosphäre), er kann also über den ersten Weg kaum Wasserstoff aufnehmen.
Des Weiteren ist er auf gesundes Trinkwasser angewiesen, das er nicht immer bekommt. Viele Getränke sind mit Mineralien, Zucker, Geschmacksverstärkern oder anderen Molekülen gesättigt, schlimmer noch, sogar mit Chemikalien und Verunreinigungen aller Art verschmutzt und eignen sich nicht mehr als das Lebenselixier das es einst war.
Und zuletzt ist auch die Ernährung des normalen Menschen unzureichend, da industriell verarbeitet, nicht frisch und von den Mikro- und Makronährstoffen oft unzureichend. Es handelt sich um Fast Food und unverträgliche Zusatzstoffe. Der einzige Weg für den menschlichen Körper Wasserstoff selbst zu produzieren, nämlich über das Darmmikrobiom, das ca. 1 Liter Wasserstoffgas am Tag bereitstellt, ist auch aufgrund dieser Ernährungsweise geschwächt. Viele Menschen leiden unter Darmdysbiose, haben Verdauungsprobleme und zu viele schädliche Bakterien anstelle der guten.
Aufgrund dieses kollektiven Wasserstoff-Defizits leidet der moderne Mensch unter den Auswirkungen der freien Radikale im Körper, die durch reaktive Sauerstoffspezies hervorgerufen werden und schnelleres Altern, chronische Schmerzen und Leiden, sowie fast alle bekannten Zivilisationskrankheiten nach sich ziehen.
Der Sauerstoff hat seinen Gegenspieler verloren und kann nun freie Radikale en masse bilden, die nicht mehr neutralisiert werden können. Dies führt zu der Zunahme von oxidativem Stress.
Selbst ein Mensch, der noch eine intakte Wasserstoff-Versorgung hat, gerät zunehmend in Probleme, da die Quellen des oxidativen Stresses heutzutage zahlreicher denn je sind. Es ist nicht nur der Sauerstoff, der oxidativen Stress verursacht, es sind die modernen Störquellen, die dieses Problem verschärfen.
Große Mengen an reaktiven Sauerstoffspezies werden durch anstrengende geistige und körperliche Arbeit gefördert, wie es nun mal Gang und Gäbe in der modernen Leistungsgesellschaft ist. Des Weiteren durch Sport, Rauchen, Alkohol, die Luftverschmutzung, Strahlung jeglicher Art und vieles mehr. Dieser oxidative Stress lässt Schäden an den Zellen entstehen und sogar auf Ebene der DNA.
Es gibt heutzutage klar benennbare Krankheiten, die mit einer übermäßigen Bildung von Sauerstoffradikalen in Verbindung gesetzt werden, vom Gehirn, den Nerven, den Augen, der Nase, den Zähnen bis hin zum Herz-Kreislauf-System, dem Verdauungstrakt, das atmungssystem, der blutbild, das hormonsystem und der Haut. Sobald der oxidative Stress im Körper ist, macht er nirgendwo mehr Halt, sondern verteilt sich immer weiter.
Erschwerend kommt hinzu, dass sich der Körper in den späteren Jahren immer weniger gegen reaktive Sauerstoffspezies und andere freie Radikale verteidigen kann, da die natürlichen antioxidativen Kapazitäten zurückgehen.
Doch was ist nun die Lösung der Gleichung? Sollen wir einfach weniger arbeiten, weniger Sport treiben oder sogar weniger arbeiten?
Nein die Lösung liegt darin ein Redox-Gleichgewicht im Körper wiederherzustellen. Es braucht den Ausgleich zwischen Oxidation und Reduktion, dem Sauerstoff und dem Wasserstoff, dem zerstörerischen und dem aufbauenden Prinzip. Das ist das große Geheimnis der Balance, der Ausgeglichenheit, ultimativ der Selbstheilung.
Wie geht es weiter?
Heute sind wir diesem Geheimnis einen großen Schritt näher gekommen. Mittlerweile wissen wir das Wasserstoff das kleinste und wichtigste Molekül im gesamten Universum ist und es sogar hier auf der Erde zusammen mit Sauerstoff das komplexe Leben erschaffen hat. Doch dieses Gleichgewicht ist im Menschen abhanden gekommen und damit fehlen den meisten Menschen auf diesem Planeten das Fundament des Lebens, der Ausgleich dieser zwei gegensätzlichen Lebensprinzipien. Dem Aufbauen und dem Zerstörerischen.
Im nächsten Video wirst du erfahren wie der Wasserstoff genau im Körper wirkt, wie er bspw. ein 24 Stunden Schutzschild im Körper aufbaut, wieso er auch das “intelligente Molekül” genannt wird und besser als alle Nahrungsergänzungsmittel dieser Welt ist.
Lass mir auch gerne einen Kommentar zu diesem Video da und schreib uns deine Fragen oder Anregungen. Wir freuen uns auf den nächsten Teil und senden dir diesen in den kommenden Tagen zu.
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Hallo Marvin, ist denn ein Produkt zur Wasserstoff-Herstellung geplant? Ich habe Interesse an der Vermarktung über Afilliate-Möglichkeiten. Ich selbst habe mir ein Gerät gekauft, leider nicht von der besten Qualität, aber es macht sich bei mir trotzdem positiv bemerkbar.
Viele Grüße Hans Folta